неділя, 28 листопада 2010 р.

ЧУ з багатоборства (м. Херсон) 24.10.2010 ДЕНЬ 3

короткая дистанция      4,0 км    15 кп

     В этот день было очень тепло. Приехав на старт, мы узнали что стартовые минуты почти у всех поменялись:( 

     До старта настроения на дистанцию нету... есть более важные дела. Пока решаются все дела - время идёт.. .тут понимаю что до старта остаётся меньше 20 минут...
Быстро переодеваюсь, беру карту полигона и побежал вчитываться.... =)

После этого почти сразу и старт=) 

 1 КП  -  Всё вроде хорошо, но перед стартом дают энергетик  и от него на втором КП уже плоховато;(
     До10 КП идёт всё хорошо, вроде без ошибок.. .но скорость большая... голова не думает.. много информации для спринта....жарко..:( На 10 КП  - не добегаю к нему.... теряю близко 1’-1’30"
     Дальше тоже нормально... но на 14 КП меня потеряло конкретно;(
Потерял близко 3 минут...
На финише очень злой... и ещё и сплиты не дали (распечатку)... результатов сразу не знали!
Награждение сделали поздно... задержали...
Но мы не оставались на него:(
3 МЕСТО всё таки... 
Результаты:

1.Пажух Ярослав       19:42
2. Фодчук Микола       21:20
3. Слотін Артем         26:04  +6:22

Вот  карта с моим путём!!!


05.12.2010 - Відкрита першість м. Черкас

5 грудня 2010 року відбудеться Відкрита першість міста Черкас зі спортивного орієнтування!
ЗАПРОШУЮТЬСЯ ВСІ БАЖАЮЧІ!!
Бюллетень
Положення

пʼятниця, 12 листопада 2010 р.

ЧУ з багатоборства (м. Херсон) 23.10.2010 ДЕНЬ 2


длинная дистанция     7,8 км   15 кп

 Раньше никогда тут не бегал... местность интересная:)))
1 КП - бегу сначала неуверенно (путь немного неправильно на 1 кп наложен)..... бегу между посадками ёлочек и дорогой справа....потом понимаю, что я не там где думаю. Заход на КП -чисто!
2 КП - перед КП уносит влево и теряюсь... нервничаю:(((
Два раза привязывался....
4 КП  - не добегая до кп буквально 50 метров, резко поворачиваю вправо:)
На 7 КП путаю бугорки и начинаю искать в ёлочках.... (((
9 КП - длинный перегон!!! Бегу осторожно... всё вычитываю и это мне помогло:) На этом КП отсутствовала призма:))) Прям почувствовал что я на том месте!!!
С 11 КП немеет правая нога:( Но скорость стараюсь не терять.
Дальше до финиша нормально:)

Пятёрка группы М 20:

 1. Фодчук Микола 42:19 
 2. Пажух Ярослав 47:46
 3. Піпікало Дмитро 47:46
 4. Мартинов Дмитро 48:48  
 5.Слотін Артем   49:33 +7:14

Дальше карта с путём: 



А после дистанции я провтыкал автобус.... и с "ПРАВЫХ САГ" бежал в Цюрупинск=)))

Получилось:
8 км
40 мин 
5 мин/км

пʼятниця, 5 листопада 2010 р.

ЧУ з багатоборства (м. Херсон) 22.10.2010 ДЕНЬ 1

ДЕНЬ 1

средняя дистанция         7,4 км 18 кп

В Херсоне, по сравнению с Черкассами, довольно тепло=)
Бежалось со старта довольно легко, и по этому с первого КП уже была скорость нормальная:)
Тем более что читается карта без особых усилий, всё воспринимается:)
Перед стартом думал: "Одевать кофту под футболку или нет?"... Всё таки решил одеть, но пробежав 300 м от старта (перегон на 1 КП), понял что зря это сделал! Стало ОЧЕНЬ жарко... и по этому тяжело...

На 1 КП показываю лучшее время в группе М 20=)
И выбегая с 1 КП вижу впереди Валика....он пытается убежать:)
Подбегая  до 4 КП,  меня сносит влево =(
По сплитам  до 9 КП я лидировал в группе;)

Но на перегоне с 9 на 10 КП сильно разогнался, и не успел прочитать карту и снова уносит ВЛЕВО:(
Начинаю искать где я....  проблема... решаю привязаться где-то с дороги....
С 11 КП немеет стопа, я не чувствую как ставлю ногу=((((
С 15 на 16 КП неправильно выбираю путь, точнее вообще не смотрю путь... бегу в подьём(
И дальше не правильно ёлочки оббегаю:(
 Финиш без маркировки=)))

Тройка группы М 20:
1. Фодчук Микола           36:52
2. Пажух Ярослав          39:18
3. Мартинов  Дмитро   39:48
4. Слотін Артем            41:24     +4:32

Дальше  карта с путём: