tag:blogger.com,1999:blog-15465042311161077312024-03-05T01:07:17.602-08:00orient-ckorientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.comBlogger56125tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-7343147469965083322012-07-28T01:45:00.002-07:002012-07-28T01:45:55.327-07:0027.07.2012 корридор Нечаивка<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjirpIMFX34aW1ohQm6Yai-oFeokwHQer227SrUBdwwG9XEO-skDNS67UbuMTK8vMQpFa3BIFR2s3kJBQ4besnVQ3JYZNvEod0QS3sOiFySXRx-TccQOVg14Z432EKjoO_ut-vt2KkBeoA/s1600/27.07.2012+%D0%BA%D0%BE%D1%80%D1%80%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%80++9+%D0%BA%D0%BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjirpIMFX34aW1ohQm6Yai-oFeokwHQer227SrUBdwwG9XEO-skDNS67UbuMTK8vMQpFa3BIFR2s3kJBQ4besnVQ3JYZNvEod0QS3sOiFySXRx-TccQOVg14Z432EKjoO_ut-vt2KkBeoA/s320/27.07.2012+%D0%BA%D0%BE%D1%80%D1%80%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%80++9+%D0%BA%D0%BC.jpg" width="248" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
9 км</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
1:06:34</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
ср. скорость: 7:41 мин/км</div>
<br />
<br />orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-66177458470271760352012-07-12T23:59:00.001-07:002012-07-12T23:59:58.861-07:00Кубок Памяти гандикап 01.07.2012гандикап (середня) 5,7 (6,6) <span style="background-color: white;">км 16 КП 0:45:12 сек 7,9 (6:51) хв/км 3 місце</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<span style="background-color: white;">На 1 КП мог бы и быстрее, но решил скоротить и полез через бугор.</span><br />
<span style="background-color: white;">8 КП - был уверен что увижу КП, если побегу от угла в направлении пункта... но...не правильное направление оказалось:(</span><br />
<span style="background-color: white;">9 КП - Нужно было сразу левее и бежать по краю болота, но я пробегая там в первый день - запомнил что там крапива и решил бежать по траверсу... потерял <b>3 минуты</b>!!</span><br />
<span style="background-color: white;">10 КП - не увидел микроямку, пробежал её...</span><br />
<span style="background-color: white;">На 12 КП рыпнулся на другой пункт, который вообще не совпадал моей ситуации (легенде).</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<span style="background-color: white;"><a href="http://basa.at.ua/SO/2012_07_29-31_KP_Lubny/rez3.html" target="_blank">Результаты</a></span><br />
<a href="http://basa.at.ua/SO/2012_07_29-31_KP_Lubny/split3.htm" target="_blank">Сплиты</a><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9GRHC-Q460XN4d1LDYGXqSM8jZ6ClwN_jMKWKTHU1qzMz7ILA_P3mL2L5w3n3jFAYnAher-6EjrqJxro8jcWuS_uxntxuFmE83s0DMgXa_bshgAq2w-Xp7dDd1XNIoK_PVC2c4qRni-M/s1600/01.07.2012+%D0%9A%D1%83%D0%B1%D0%BE%D0%BA+%D0%9F%D0%B0%D0%BC%D1%8F%D1%82%D1%96+%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%BF+6,6+%D0%BA%D0%BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9GRHC-Q460XN4d1LDYGXqSM8jZ6ClwN_jMKWKTHU1qzMz7ILA_P3mL2L5w3n3jFAYnAher-6EjrqJxro8jcWuS_uxntxuFmE83s0DMgXa_bshgAq2w-Xp7dDd1XNIoK_PVC2c4qRni-M/s320/01.07.2012+%D0%9A%D1%83%D0%B1%D0%BE%D0%BA+%D0%9F%D0%B0%D0%BC%D1%8F%D1%82%D1%96+%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%BF+6,6+%D0%BA%D0%BC.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGPYxbxytmdCWoHOOhi9krtlIpTdTFZvpsQIBSim5u5diZ-ImI1IQo7qcNp8V_FSzs6PxgH86mFR5zpZ_eVeiv-VlLSK-bOHBDlWDFD8C2FXNFtWAO4arrbXLdVTVOmYtLOo6GEpEd_Og/s1600/0_98fe1_910ae5dd_orig.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGPYxbxytmdCWoHOOhi9krtlIpTdTFZvpsQIBSim5u5diZ-ImI1IQo7qcNp8V_FSzs6PxgH86mFR5zpZ_eVeiv-VlLSK-bOHBDlWDFD8C2FXNFtWAO4arrbXLdVTVOmYtLOo6GEpEd_Og/s320/0_98fe1_910ae5dd_orig.jpg" width="320" /></a></div>
<br />orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-83763636377013982602012-07-05T00:10:00.000-07:002012-07-05T00:21:31.554-07:00Кубок Памяти длинная 30.06.2012<br />
довга 10,8 (9,2) км 15 КП 1:12:39 сек 7,9 (6:44) хв/км 4 місце<br />
<br />
<br />
3 КП - выбрал не правильный вариант, нужно было по верху (левый вариант). В районе пункта попал на "параллельную" ситуацию с канавками. <b>+ 1-1:30 секунд</b><br />
4 КП - на этом перегоне бежал сбоку поля т.к. дорожка по полю была вся в крапиве по шею.<br />
Почувствовал что долго что-то поле тянется и выглянул на поле........НЕ ТО ПОЛЕ!!!!!!!<b> + 4 минуты</b><br />
8 КП - не правильно стоял пункт (на карте обозначено его местонахождение).<br />
10 КП - сначала забегаю не в свою лощину и оббегаю носик с бугром, пункт стоит в правильной лощине, но ниже середины.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://basa.at.ua/SO/2012_07_29-31_KP_Lubny/rez2.html" target="_blank">Результаты</a></div>
<a href="http://basa.at.ua/SO/2012_07_29-31_KP_Lubny/split2.htm" target="_blank">Сплиты</a><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKWQxxv_wVJ240HT1JzhblbMryo_7xbGZ2-YSQNllR1BCpObsyxHDAgMtR3eJrDjwGaCtVhR2EMVrPfi3iLPM8EuQDLYhljwd6UIB2iqhSfQq4DVWnUdZm563qYwHoqSmE_N3-9EKBD_8/s1600/30.06.2012+%D0%9A%D1%83%D0%B1%D0%BE%D0%BA+%D0%9F%D0%B0%D0%BC%D1%8F%D1%82%D1%96+%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B3%D0%B0+10,8+%D0%BA%D0%BC+%D1%81+%D0%9A%D0%9F.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="237" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKWQxxv_wVJ240HT1JzhblbMryo_7xbGZ2-YSQNllR1BCpObsyxHDAgMtR3eJrDjwGaCtVhR2EMVrPfi3iLPM8EuQDLYhljwd6UIB2iqhSfQq4DVWnUdZm563qYwHoqSmE_N3-9EKBD_8/s320/30.06.2012+%D0%9A%D1%83%D0%B1%D0%BE%D0%BA+%D0%9F%D0%B0%D0%BC%D1%8F%D1%82%D1%96+%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B3%D0%B0+10,8+%D0%BA%D0%BC+%D1%81+%D0%9A%D0%9F.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
P.S. изза неправильного местонахождения 8 КП вырезали с 7 по 9 :(</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-3220641021175616042012-07-02T03:05:00.001-07:002012-07-02T03:05:06.231-07:00Кубок Памяти короткая 29.06.2012 коротка 3,8 (3,1) км 14 КП 0:22:47 сек 7,4 (6:24) мин/км 6 место<br />
<br />
<br />
6 КП - немного не понравилась ситуация возле бугра перед КП и сам пункт далековато стоит. <span style="background-color: white;">9 КП - совсем не читал карту, бежал за Петкевичем :) </span><b style="background-color: white;">+3-3:30 минуты</b><br />
12 КП - недобежал до воронок и вернулся на дорогу <b>+30 секунд</b><br />
<b><br /></b><br />
<b><br /></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-WoCz6zWYDcx9uTM2aPRLUJZrtbQ0CGQb0_i1BpWJmy2VcEbGojqINPNw9SYT-79VmDcLzL9RutduxeoCZKZZHbmm6g6hXI9OJG0rt1mv49rfRSuwL0Ov_ljkfBr_9IsCkm9tLPxn7A8/s1600/29.06.2012+%D0%9A%D1%83%D0%B1%D0%BE%D0%BA+%D0%9F%D0%B0%D0%BC%D1%8F%D1%82%D1%96+%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%BA%D0%B0+3,8+%D0%BA%D0%BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="229" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-WoCz6zWYDcx9uTM2aPRLUJZrtbQ0CGQb0_i1BpWJmy2VcEbGojqINPNw9SYT-79VmDcLzL9RutduxeoCZKZZHbmm6g6hXI9OJG0rt1mv49rfRSuwL0Ov_ljkfBr_9IsCkm9tLPxn7A8/s320/29.06.2012+%D0%9A%D1%83%D0%B1%D0%BE%D0%BA+%D0%9F%D0%B0%D0%BC%D1%8F%D1%82%D1%96+%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%BA%D0%B0+3,8+%D0%BA%D0%BC.jpg" width="320" /></a></div>
<b><br /></b>orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-50579399415074213302012-06-24T04:24:00.000-07:002012-06-24T04:46:16.311-07:0024.06.2012 Худоліївка 6,1 км 6,1 км 0:36:41 сек 6 мин/км<br />
<br />
Сегодня бегал тренировку в Худолиевке. Карта без дорог.<br />
3 КП - не понимал где пробегаю, медленно бежал.<br />
5 КП - не посмотрел в компас, рыпнулся не на свой бугор.<br />
7 КП - прибежав на КП не увидел бумажки.<br />
10 КП - на перегоне бежал "паралельную ситуацию" (канавка-бугорок с правой стороны-лощина-бугры) и возле "жёлтого" понял что не там.<br />
15 КП - завтыкал, думал что бугорок дальше "жёлтого" бугра.<br />
16 КП - непонятка с лощинками в районе КП.<br />
На 21 КП не смотрел в компас и снесло вправо. Лень читать карту.<br />
Много ошибок на такой местности. Чувствую что не хватает тренировок.<br />
P.S. Большое спасибо за тренировку Божко Т.П, и Божко Н.В.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh37gVGPXyGJ44-0De6n7rB6iGXjLfYmin-FYhlFhDXZfqADly-AAwiX22kEzTVPJF4cNnamdjer72It-al2d4g6nGgVNSYiz4z7WpDns1EM8MXpJLxsMAurYWE8HfFdzNYgD6QFIj4_R8/s1600/24.06.2012.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh37gVGPXyGJ44-0De6n7rB6iGXjLfYmin-FYhlFhDXZfqADly-AAwiX22kEzTVPJF4cNnamdjer72It-al2d4g6nGgVNSYiz4z7WpDns1EM8MXpJLxsMAurYWE8HfFdzNYgD6QFIj4_R8/s320/24.06.2012.jpg" width="290" /></a></div>
<br />
<br />orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-81265831640688542312012-06-21T13:37:00.000-07:002012-06-21T13:37:38.111-07:00ЖАРАЧто-то совсем лень бегать по такой жаре:(<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivv5E4lnODd7z1x59dS1uPwCA-60sxeUlkGZbsd3on-TC7oceIVgpvvida6Gw_HhyphenhyphenwAdEXHWeEsnaC5-MmwJ-FFuwoROtUMrdfHojsN32XTELpkXSRAtisJ3ILxPOA6xCcXjm8kiSVwZ8/s1600/21.06.2012.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivv5E4lnODd7z1x59dS1uPwCA-60sxeUlkGZbsd3on-TC7oceIVgpvvida6Gw_HhyphenhyphenwAdEXHWeEsnaC5-MmwJ-FFuwoROtUMrdfHojsN32XTELpkXSRAtisJ3ILxPOA6xCcXjm8kiSVwZ8/s320/21.06.2012.jpg" width="320" /></a></div>
<br />orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-23432083160074185672012-05-22T03:30:00.000-07:002012-05-22T03:30:02.831-07:0020.05.2012 ЧО по выбору Парк 59-летия + л/а забег "Хвиля Дніпра"<div style="text-align: justify;">
Последний раз бегал на КЧУ в Киеве, и это чувствовалось сегодня на дистанции Чемпионата области.</div>
<div style="text-align: justify;">
Сегодня была дистанция по выбору, нужно было взять 20 КП из 21. </div>
<div style="text-align: justify;">
Карту давали за минуту до старта, так что времени чтобы выбрать вариант взятия КП было достаточно. Мне понравились 2 варианта, но ни один из них я не смог реализировать. Пробежал вообще по дурному варианту. </div>
<div style="text-align: justify;">
В легенды не смотрел, из-за этого терял много времени. И ещё терял на отметке, т.к. никто не уступал и очень долго отмечались (отметка компостером). Но об этом далее будет подробно.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1</b>(31)<b> КП</b> - долго ждал, пока девочка отмечалась. <b>+ 5 сек</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2</b>(32) <b>КП</b> - та же ситуация. <b>+ 5 сек</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3</b>(33) <b>КП</b> - засмотрелся в карту и не заметил как я пробежал нужный бугор, да и в легенду не посмотрел (думал что КП край подпорной стенки, а оказалось дерево). <b>+10 сек</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>7</b>(38) <b>КП</b> - когда бежал к нему, думал что на следующее побегу на 37 КП. Но спустившись по очень крутому склону на КП, понял что назад уже просто не залезу. и решил поменять вариант. 37 откинул, а вместо него побежал на 39.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>9</b>(40) <b>КП - </b>снесло правее от пункта. <b>+10 сек</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>12</b>(43) <b>КП - </b>медленно спускался на пункт, т.к. думал что пункт стоит выше по склону (искал кп по сторонам, а не внизу). <b>+ 10 сек</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>13</b>(44) <b>КП</b> - долго ждал, пока отметится Бытенский. <b>+ 10 сек</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>14</b>(45) <b>КП</b> - медленно спускался, т.к. не выдел пункта. <b>+ 5 сек</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>15</b>(51) <b>КП</b> - когда бежал перегон, не посмотрел легенду и не сильно рассмотрел карту в районе КП и увидел только 1 ограду (прямоугольный участок с непреодолимым забором), на местности тоже увидел один забор. прибежал к пункту, а он стоил с той стороны ограждения. Пришлось оббегать.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>18</b>(50) <b>КП</b> - не увидел пункт и попал на соседний бугор (по ДЖПС пути не видно этого) и долго отмечался, не мог попасть в клеточку. <b>+ 10 сек</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>19</b>(49) <b>КП</b> - меня "порубало" на предыдущем перегоне и я уже еле бежал. Очень сильно упала скорость. </div>
<div style="text-align: justify;">
<b>20</b>(100) <b>КП</b> - долго отмечал КП, не мог попасть в клеточкуда и компостер выпадал из рук. <b>+ 3 сек</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Время бега: 20:47 сек</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Время потерь: 1' - 1'10"</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Длина 3,2 км</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ср. скорость: 6:30 мин/км</b><br />
<b>Место: 1</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho9ruJHQ40udBpLrT0ePenzg9CBMwmilzAybzWXMewRlwv27txZwd8RVs3vVqWF2H4SJOD8w_TX1bGVZPOkAqp-QLcTwR6EGHV-W1mHZiOv_WOcN-kXsTXSHpBmeBGXNc8mNhHoMGehFQ/s1600/%D0%9F%D1%80%D0%B8%D0%B7%D1%91%D1%80%D1%8B.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho9ruJHQ40udBpLrT0ePenzg9CBMwmilzAybzWXMewRlwv27txZwd8RVs3vVqWF2H4SJOD8w_TX1bGVZPOkAqp-QLcTwR6EGHV-W1mHZiOv_WOcN-kXsTXSHpBmeBGXNc8mNhHoMGehFQ/s320/%D0%9F%D1%80%D0%B8%D0%B7%D1%91%D1%80%D1%8B.jpg" width="320" /></a></div>
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Карта:</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBVTGgjLOEoIA0S5mkAn_RJGlowLbAvEuSLs5-JIJyDQUpwnAIOy33FG5nls_3fHdK-pBnZhioxJ-FpzA5YFg8FiwTw6b9KXq1eMzCfNKzSk1Z7hbbJOyTpGC4Az3cQQ4E7zyp97fyTuM/s1600/20.05.2012+%D0%A7%D0%9E+%D0%BF%D0%BE+%D0%B2%D0%B8%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%83+%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%BA50%D1%80%D1%96%D1%87%D1%87%D1%8F.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBVTGgjLOEoIA0S5mkAn_RJGlowLbAvEuSLs5-JIJyDQUpwnAIOy33FG5nls_3fHdK-pBnZhioxJ-FpzA5YFg8FiwTw6b9KXq1eMzCfNKzSk1Z7hbbJOyTpGC4Az3cQQ4E7zyp97fyTuM/s320/20.05.2012+%D0%A7%D0%9E+%D0%BF%D0%BE+%D0%B2%D0%B8%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%83+%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%BA50%D1%80%D1%96%D1%87%D1%87%D1%8F.jpg" width="248" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Сразу после этих соревнований, мы решили поучаствовать в традиционном, ежегодном легкоатлетическом пробеге "Хвиля Дніпра 2012", который проводит марафонский клуб "Тарас Бульба". </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtfO5lEUBIdPK_NVauKpgyNazSDoi16AXsuDTjNsTVlxFWKc6jSJqC1r7CRfaRMwB2Ga9-vbaHgGesmv4jzRktwSkDYqh-jcsOLezfR7DB21XLnzQyRdEK6AvWoR3iYezbdBYGxGT4Kbg/s1600/P4120154.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtfO5lEUBIdPK_NVauKpgyNazSDoi16AXsuDTjNsTVlxFWKc6jSJqC1r7CRfaRMwB2Ga9-vbaHgGesmv4jzRktwSkDYqh-jcsOLezfR7DB21XLnzQyRdEK6AvWoR3iYezbdBYGxGT4Kbg/s320/P4120154.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnQVX6SpYViIc67Ua9isTj5MLpXdKc6Hpe_KiRsdl65Y_WWVnhkDyK9AJ4yiB-VaK28C7YreTCdNQUEzig-6mogPe4cUn4CEFrFUIsH2MLaRqGuk4dlva-B5SpTbXYW01tuIeoYG6d8NE/s1600/P4120155.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnQVX6SpYViIc67Ua9isTj5MLpXdKc6Hpe_KiRsdl65Y_WWVnhkDyK9AJ4yiB-VaK28C7YreTCdNQUEzig-6mogPe4cUn4CEFrFUIsH2MLaRqGuk4dlva-B5SpTbXYW01tuIeoYG6d8NE/s320/P4120155.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8cNte1nlChxodPNwAsTfoXdz_1LHC0iweOhOuN6pJiVAim96XQ1M1DaUkTajqt3xNowgPTmJqML4T8iBXaAD3TKjTHfcnPBqdx-DWIuaWHzr0zHJT4AX-M4I7p-oGJpOo88DyGUQqP3U/s1600/P4120156.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8cNte1nlChxodPNwAsTfoXdz_1LHC0iweOhOuN6pJiVAim96XQ1M1DaUkTajqt3xNowgPTmJqML4T8iBXaAD3TKjTHfcnPBqdx-DWIuaWHzr0zHJT4AX-M4I7p-oGJpOo88DyGUQqP3U/s320/P4120156.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Я бежал его впервые, хотя он уже проводился в Черкассах 2 раза.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Бежали 6 км. Старт сразу в горку, я выбегаю её очень медленно и у меня уже начало дистанции "не пошло". Дистанция проходит по центру. Лидирующие группы быстро отрываются намнооого вперёд. Большую часть дистанции бегу сам (с 1,5 км), обгоняю всего лишь 3 человека:( С 1 километра бежать становится скучно. После ориентирования - тяжело бежать "тупые" бега, где нужно просто валить. На отметке 4 км меня встречает Аня на велосипеде, и поддерживает "морально":) Последние 2 км давались очень тяжело. Становится невыносимо жарко. Поворот, за которым финиш - всё ближе и ближе. Выбегая из-за поворота - вижу финиш!!!!! УРРАААААА!!!!!!!!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b>Время бега: 23:06 сек </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b>Ср. скорость: 3:53 мин/км </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b>Место: 20</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPZ14aEMgx6JsrGUE4taKlsxT7BbRy2Vx5ExSBILz4tLKqBqXdDQt4ouVhxqxBC0MERlSjKd2qZjDnYJNdApQMX2pjh4rbqQu6F0Bqc55GGfQokzKr764YIUZa7_GAwUAmQUpJSlwxV_k/s1600/20.05.2012+%D0%A5%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8F+%D0%94%D0%BD%D1%96%D0%BF%D1%80%D0%B0+2012+6+%D0%BA%D0%BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPZ14aEMgx6JsrGUE4taKlsxT7BbRy2Vx5ExSBILz4tLKqBqXdDQt4ouVhxqxBC0MERlSjKd2qZjDnYJNdApQMX2pjh4rbqQu6F0Bqc55GGfQokzKr764YIUZa7_GAwUAmQUpJSlwxV_k/s320/20.05.2012+%D0%A5%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8F+%D0%94%D0%BD%D1%96%D0%BF%D1%80%D0%B0+2012+6+%D0%BA%D0%BC.jpg" width="306" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-68094596509054651982012-05-19T13:09:00.000-07:002012-05-19T21:59:47.106-07:00=)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
01.04.2012 Коридор 9,8 км </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
58:48 сек 6:00 мин/км </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz3Nbh33Es57Ce28_1x-KndTZFiY234JGc59nQYKJKKVYEJ8BTkyYa6zqG3NbEKQS4PYLzK86wsnC4L9_AXoOpK899iDkBZIaR0Z_xM5piVF7VJrGkLpRYN7i_8PHMNYzDJO2GdVYS064/s1600/01.04.2012+%D0%A5%D1%83%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B5%D0%B2%D0%BA%D0%B0+%D0%9A%D0%BE%D1%80%D1%80%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%80+9,8+%D0%BA%D0%BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz3Nbh33Es57Ce28_1x-KndTZFiY234JGc59nQYKJKKVYEJ8BTkyYa6zqG3NbEKQS4PYLzK86wsnC4L9_AXoOpK899iDkBZIaR0Z_xM5piVF7VJrGkLpRYN7i_8PHMNYzDJO2GdVYS064/s320/01.04.2012+%D0%A5%D1%83%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B5%D0%B2%D0%BA%D0%B0+%D0%9A%D0%BE%D1%80%D1%80%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%80+9,8+%D0%BA%D0%BC.jpg" width="220" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
11.04.2012 Коридор + мини-дистанция:)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
2,5 км 13:46 сек 5:30 мин/км</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLcJYDcDDY9LoJnm2qeiLucNUjQHBu3hAalS88VvqHA99wstQ8S0mdyMD-jQLoFWaZbPieAhLKUEjFHqcmYI737JXM5HDBwSoIE5FGtvOECFtkUGMGc5CmGOSZAHpuFXK55LUH1aTMdkM/s1600/11.04.2012+%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%80++%D0%BA%D0%BF.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLcJYDcDDY9LoJnm2qeiLucNUjQHBu3hAalS88VvqHA99wstQ8S0mdyMD-jQLoFWaZbPieAhLKUEjFHqcmYI737JXM5HDBwSoIE5FGtvOECFtkUGMGc5CmGOSZAHpuFXK55LUH1aTMdkM/s320/11.04.2012+%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%80++%D0%BA%D0%BF.jpg" width="249" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
25.04.2012 Коридор + дистанция 3,5 км</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
22:28 сек 6:25 мин/км </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgelWgdxBMwiHXBEyMrJoc7PaF6PqoRRH_2NTHYzeeAfTfuR27FHq8nZ5SD5BkhyphenhyphenK6Zv0myxDg2MX_FXK1U4XLJui4xHulQqUFzlKzrRACSqzqya7J_ZKk7q6GbSlucCqPsY8P0xkDBqjk/s1600/25.04.2012+%D0%9F%D0%B0%D1%80%D0%BA50%D1%80%D1%96%D1%87%D1%87%D1%8F+%D0%9A%D0%9E%D0%A0%D0%98%D0%94%D0%9E%D0%A0+3,6+%D0%BA%D0%BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="287" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgelWgdxBMwiHXBEyMrJoc7PaF6PqoRRH_2NTHYzeeAfTfuR27FHq8nZ5SD5BkhyphenhyphenK6Zv0myxDg2MX_FXK1U4XLJui4xHulQqUFzlKzrRACSqzqya7J_ZKk7q6GbSlucCqPsY8P0xkDBqjk/s320/25.04.2012+%D0%9F%D0%B0%D1%80%D0%BA50%D1%80%D1%96%D1%87%D1%87%D1%8F+%D0%9A%D0%9E%D0%A0%D0%98%D0%94%D0%9E%D0%A0+3,6+%D0%BA%D0%BC.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
31.03.2012 Коридор 9,6 км (решил весь не бежать)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
1:10:10 сек 7:19 мин/км</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrBOejJKSxCLatJ0kHE5ynDO5f5Y_VVtdsZu60MJWrVssFAKFP-9PGBuxsF_UdTpXWgnRS8nlhNq0KqUIfqKi3Wu0i75wwM_EgeuzcpwAJ_UWltnFkVGa0dQytCMwEYMUoWwduURQI0kk/s1600/31.03.2012+%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%80+%D0%9D%D0%B5%D1%87%D0%B0%D1%97%D0%B2%D0%BA%D0%B0+9,6+%D0%BA%D0%BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrBOejJKSxCLatJ0kHE5ynDO5f5Y_VVtdsZu60MJWrVssFAKFP-9PGBuxsF_UdTpXWgnRS8nlhNq0KqUIfqKi3Wu0i75wwM_EgeuzcpwAJ_UWltnFkVGa0dQytCMwEYMUoWwduURQI0kk/s320/31.03.2012+%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%80+%D0%9D%D0%B5%D1%87%D0%B0%D1%97%D0%B2%D0%BA%D0%B0+9,6+%D0%BA%D0%BC.jpg" width="222" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br class="Apple-interchange-newline" /></div>
24.04.2012 О-интервалка 7,8 км<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="text-align: -webkit-auto;">51:06 сек </span>6:33 мин/км</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyxEEFcHFH8Z8brYPhHePlGSKORnhEk3MxkXUd-7twyq-WLAzqOv2tnubEKiiwfv71ni27D6EY_UrgsY5LvHfId5e0UpGCqmY2YQJd1VQ8pGGk_2JB3VNd_hCGoGLGreOkeLcb5bZcK3s/s1600/24.04.2012+%D0%9C%D0%BE%D1%88%D0%BD%D0%B8+%D1%96%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B0+7,4+%D0%BA%D0%BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="270" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyxEEFcHFH8Z8brYPhHePlGSKORnhEk3MxkXUd-7twyq-WLAzqOv2tnubEKiiwfv71ni27D6EY_UrgsY5LvHfId5e0UpGCqmY2YQJd1VQ8pGGk_2JB3VNd_hCGoGLGreOkeLcb5bZcK3s/s320/24.04.2012+%D0%9C%D0%BE%D1%88%D0%BD%D0%B8+%D1%96%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B0+7,4+%D0%BA%D0%BC.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-3913275419897120902012-04-14T06:54:00.001-07:002012-04-14T06:54:04.874-07:00Кубок Олешшя 2012<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Длинная дистанция</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMtpaQtN1TABZR9pc7u-KDNKssaaThIXrH5U6Syu92AnBNyQlemTKwgsu9ryw8szI3A4e_vlCppK-goZv9NiTR1gySo__kbgmp2ATuz2ZHM8_vhR5LPvqDFQd0fhhUTPFS8CVWbA-7174/s1600/23.03.2012+%D0%A0%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%81%D1%8C%D0%BA+%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B3%D0%B0+10,4+%D0%BA%D0%BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="235" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMtpaQtN1TABZR9pc7u-KDNKssaaThIXrH5U6Syu92AnBNyQlemTKwgsu9ryw8szI3A4e_vlCppK-goZv9NiTR1gySo__kbgmp2ATuz2ZHM8_vhR5LPvqDFQd0fhhUTPFS8CVWbA-7174/s320/23.03.2012+%D0%A0%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%81%D1%8C%D0%BA+%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B3%D0%B0+10,4+%D0%BA%D0%BC.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Средняя дистанция</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_p8If8MGB1AiScgGqlkcta5tRkBJjRuXU5FxV2KqPEiAOgmf_MNi3GyXvYV630xa9J2zWTGyUnFsGHktpY9toBD2_W2eaVCpiNj9DQoOdfZVgX8GV7EzVmOwP4zCMvV2ccYj2puhUcqk/s1600/24.03.2012+%D0%9F%D1%82%D0%B0%D1%85%D0%BE%D1%84%D0%B0%D0%B1%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0+%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D1%8F+7+%D0%BA%D0%BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_p8If8MGB1AiScgGqlkcta5tRkBJjRuXU5FxV2KqPEiAOgmf_MNi3GyXvYV630xa9J2zWTGyUnFsGHktpY9toBD2_W2eaVCpiNj9DQoOdfZVgX8GV7EzVmOwP4zCMvV2ccYj2puhUcqk/s320/24.03.2012+%D0%9F%D1%82%D0%B0%D1%85%D0%BE%D1%84%D0%B0%D0%B1%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0+%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D1%8F+7+%D0%BA%D0%BC.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Спринт</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLTOvJyxL-_qG7CGWiL7uEINvCnMPshXZXnz713sQSk1Xdw6QtvKRT8eARzbA1aFAd9yG5uLn51-j7FtIu0-8gUZ5A_EmXIcbB4y6wX7q064PAeRXQqURbp_bX3p9TDILdjVvFo_nNapQ/s1600/25.03.2012+%D0%9F%D0%BE%D1%81%D1%91%D0%BB%D0%BE%D0%BA+3+%D0%BA%D0%BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="232" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLTOvJyxL-_qG7CGWiL7uEINvCnMPshXZXnz713sQSk1Xdw6QtvKRT8eARzbA1aFAd9yG5uLn51-j7FtIu0-8gUZ5A_EmXIcbB4y6wX7q064PAeRXQqURbp_bX3p9TDILdjVvFo_nNapQ/s320/25.03.2012+%D0%9F%D0%BE%D1%81%D1%91%D0%BB%D0%BE%D0%BA+3+%D0%BA%D0%BC.jpg" width="320" /></a></div>orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-58788636625789470122012-03-28T09:46:00.002-07:002012-03-28T09:46:54.218-07:00Мини-сбор + Кубок Олешшя 19-25.03.2012<div style="text-align: center;">
Наконец-то закончилась зима и можно бегать в лесу ориентирование (без снега). </div>
<div style="text-align: center;">
До Кубка Олешшя провели в Цюрупинске 6 тренировок:</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
После приезда побежали по карте "Лесничество", чтобы далеко не ехать.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyBrG10ag2YAP1guooa1a45Q-UCPDe6_EJcu8no-tO96oijRe3ap3llOYycsES8hfHuhRCmKWh_ZZDjHSI76FhBxCDVyaGs8GJNnLXdU04CZG6Py3Ax3RyPb4BGWF-nxADJvoFb8HfzCc/s1600/19.03.2012+%25D0%259B%25D1%2596%25D1%2581%25D0%25BD%25D0%25B8%25D1%2586%25D1%2582%25D0%25B2%25D0%25BE+7%252C3+%25D0%25BA%25D0%25BC%2528lukkuy%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyBrG10ag2YAP1guooa1a45Q-UCPDe6_EJcu8no-tO96oijRe3ap3llOYycsES8hfHuhRCmKWh_ZZDjHSI76FhBxCDVyaGs8GJNnLXdU04CZG6Py3Ax3RyPb4BGWF-nxADJvoFb8HfzCc/s320/19.03.2012+%25D0%259B%25D1%2596%25D1%2581%25D0%25BD%25D0%25B8%25D1%2586%25D1%2582%25D0%25B2%25D0%25BE+7%252C3+%25D0%25BA%25D0%25BC%2528lukkuy%2529.jpg" width="221" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
На следующий день был запланирован коридор на карте "Правые Саги", но Денис Щербаков предложил нам побегать на карте "Карабаи", за что ему особая благодарность)))<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVmJlFCk55oLQPaLOq__gbOP69dP5zst0aOyV3lPM2WORagDvD-vGfHdzgHtH_aQO999b9p8MM5_HXB4maAWl_dmYxucGKRg4G-K3e9_WvyM0dqgeNw_-0fYADg3CJWsyjIf3tZTxRQSE/s1600/20.03.2012+%25D0%259A%25D0%25B0%25D1%2580%25D0%25B0%25D0%25B1%25D0%25B0%25D1%2597+10%252C9+%25D0%25BA%25D0%25BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVmJlFCk55oLQPaLOq__gbOP69dP5zst0aOyV3lPM2WORagDvD-vGfHdzgHtH_aQO999b9p8MM5_HXB4maAWl_dmYxucGKRg4G-K3e9_WvyM0dqgeNw_-0fYADg3CJWsyjIf3tZTxRQSE/s320/20.03.2012+%25D0%259A%25D0%25B0%25D1%2580%25D0%25B0%25D0%25B1%25D0%25B0%25D1%2597+10%252C9+%25D0%25BA%25D0%25BC.jpg" width="303" /></a> </div>
<div style="text-align: center;">
Вечером бежали дистанцию на карте "Пчёлка"....</div>
<div style="text-align: center;">
На 8 КП не попал...там такая непонятка получилась:(</div>
<div style="text-align: center;">
В районе 20 КП намного больше микробугорков и да ещё и заросший лес...</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjImOwkOMB-EkkgnFP1Nj-djFiweB49I_hyphenhyphenblNCssYYRw8Ry_y8zxYxUEj41YDQKUyTUrYDS1AWC1XdMD6cidVqFvhdUmD20VXW-3FGrcmprEa0y2rBuPL0K21s_sR9uSdwNoZu50rVDv8/s1600/20.03.2012+%25D0%259F%25D1%2587%25D1%2591%25D0%25BB%25D0%25BA%25D0%25B0+8%252C1+%25D0%25BA%25D0%25BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjImOwkOMB-EkkgnFP1Nj-djFiweB49I_hyphenhyphenblNCssYYRw8Ry_y8zxYxUEj41YDQKUyTUrYDS1AWC1XdMD6cidVqFvhdUmD20VXW-3FGrcmprEa0y2rBuPL0K21s_sR9uSdwNoZu50rVDv8/s320/20.03.2012+%25D0%259F%25D1%2587%25D1%2591%25D0%25BB%25D0%25BA%25D0%25B0+8%252C1+%25D0%25BA%25D0%25BC.jpg" width="233" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Потом Деня ещё предложил побежать вместе с ним и интервалку на Карабаях:) Очень поравилось))))...впервые такую бегал!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjljLzYckS1G_QutpAiv2_FPsfFgzHJUZto1wQxY4Hl_HQDlFzg_1baQqTDGc3bAhw7eq9UXU-0BX22KviwSAQYnGyrbzdcLxiTFb-_HV4U_jKyXMzSA4AZSq6Ev-iAd7JWYnkZayvISww/s1600/21.03.2012+%D0%9E-%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B0+%D0%9A%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%B0%D0%B8+10,9+%D0%BA%D0%BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="130" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjljLzYckS1G_QutpAiv2_FPsfFgzHJUZto1wQxY4Hl_HQDlFzg_1baQqTDGc3bAhw7eq9UXU-0BX22KviwSAQYnGyrbzdcLxiTFb-_HV4U_jKyXMzSA4AZSq6Ev-iAd7JWYnkZayvISww/s320/21.03.2012+%D0%9E-%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B0+%D0%9A%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%B0%D0%B8+10,9+%D0%BA%D0%BC.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Вечером ещё одна дистанция:)))</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Конкретный залёт на 8 КП.... 8 МИНУТ!!!!!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5AWEBA7QkiP8Kor6sxQHPgKsjEL_63MaUN6kZmrumADua6A2AvEhYk8D3gsCvNa7KPhRpD14nbzSpZ_bJmad9nRhFiRCkDtDdEjYKM-ieLliriHIcJ9vuxXfLPSRJSLAeU3WD-etp3e8/s1600/21.03.12+%25D0%25BB%25D1%2596%25D1%2581%25D0%25BD%25D0%25B8%25D1%2586%25D1%2582%25D0%25B2%25D0%25BE+%25286%252C8%25D0%25BA%25D0%25BC%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5AWEBA7QkiP8Kor6sxQHPgKsjEL_63MaUN6kZmrumADua6A2AvEhYk8D3gsCvNa7KPhRpD14nbzSpZ_bJmad9nRhFiRCkDtDdEjYKM-ieLliriHIcJ9vuxXfLPSRJSLAeU3WD-etp3e8/s320/21.03.12+%25D0%25BB%25D1%2596%25D1%2581%25D0%25BD%25D0%25B8%25D1%2586%25D1%2582%25D0%25B2%25D0%25BE+%25286%252C8%25D0%25BA%25D0%25BC%2529.jpg" width="219" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
В последний день "мини-сбора" решили пробежать маленькую дистанцию (3 км), но выбежали поздновато!! Уже темнело... когда прибежали к старту - ещё было более-менее видно кару! Естественно мы без фонарей (только у Ани маленький фонарик-брелок, чтобы в карту подсвечивать). Первые 3 кп ещё видно было карту, но дальше, если бы я не встретил Аню, то лазил бы наверное долго:)....немного пробежали, подсветили фонаричком в карту....снова пробежались немного, и снова подсветили.. и так к финишу:) </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0nB3SBGW-EvgfuPQmF36NG1nRNN4y7rf2qfNQ3OryVrJDPRH5rM4AFM0M3s8BXRYkB4S7WBCFFAgnxVxryBF8UvfL3TKrpaIEj17WxGVe0F26jX9cH3MK5dDk89rDPV8rdbB_exJwQQs/s1600/22.03.12%25282.8km%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0nB3SBGW-EvgfuPQmF36NG1nRNN4y7rf2qfNQ3OryVrJDPRH5rM4AFM0M3s8BXRYkB4S7WBCFFAgnxVxryBF8UvfL3TKrpaIEj17WxGVe0F26jX9cH3MK5dDk89rDPV8rdbB_exJwQQs/s320/22.03.12%25282.8km%2529.jpg" width="222" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
P.S. В правой руке держу тот фонарик (синего цвета), с которым мы ДОБЕЖАЛИ дистанцию:)))<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEXTHOeTguAztbiVNAXbQcw3qRDKSQRRgO_Vwd4Ay4HzIptd6XaNaraBapa8kZBJNAPXYZR1peZXEvQLZJMoN4g0ZEZvNvNU5Lk2LJHi_CyhXiYiFIuAw3vayfWDCt7hC0tiGg9U8DXko/s1600/DSCN8090.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEXTHOeTguAztbiVNAXbQcw3qRDKSQRRgO_Vwd4Ay4HzIptd6XaNaraBapa8kZBJNAPXYZR1peZXEvQLZJMoN4g0ZEZvNvNU5Lk2LJHi_CyhXiYiFIuAw3vayfWDCt7hC0tiGg9U8DXko/s320/DSCN8090.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
О Кубке напишу немного позднее:)))</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-26795359856709687052012-03-04T10:43:00.000-08:002012-03-04T10:43:01.776-08:0004.03.2012 Интервалка<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVakSaLx7g2Qj89izcLW6I-ajX2934KMmeGfpxYWbOA8wHRxDgx2PRzbcp46TOeSQJqG2Hn93YlmlEdhk_3VXcyDRZ6LMDtr71J4Bscg9oJdpzEyB97b82L-_CcrPj1KDIlcaOILGx3zo/s1600/04.03.2012+%D0%9F%D0%B0%D1%80%D0%BA+%D0%86%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="303" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVakSaLx7g2Qj89izcLW6I-ajX2934KMmeGfpxYWbOA8wHRxDgx2PRzbcp46TOeSQJqG2Hn93YlmlEdhk_3VXcyDRZ6LMDtr71J4Bscg9oJdpzEyB97b82L-_CcrPj1KDIlcaOILGx3zo/s320/04.03.2012+%D0%9F%D0%B0%D1%80%D0%BA+%D0%86%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B0.jpg" width="320" /></a></div>
<br />orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-27116558129742198752012-01-18T11:16:00.000-08:002012-01-18T11:16:27.432-08:0015.01.2012 тренировка6,7 км (8,3 км) 17 КП 48:28 сек 5:49 хв/км<br />
<br />
Дистанция была простой, но почему-то умудрился сделать глупые ошибки .....<br />
8 КП - пропустил дорогу, которая вела к КП и подумал что КП стоит не в капонире а на раздвоении канав (кружок на карте был нарисован на раздвоении..сам виноват, неправильно нарисовал)<br />
На 13 КП - не добежал и начал искать раньше:(((<br />
17 КП - не увидел бумажку на КП:(((<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9AsfgmK9Cbdvyc3DxSH4pmcasReBkbZPoob557rU6mz-osp4hf6YqKE620gaNV7sWqhInAGi6s-iudrn5OtImBptTFf6NRMGgiMdwv6E9t71vpIjOaYhM2CgQmddYZhcuBafbfGW9Wpw/s1600/15.01.2012+%25D1%2581%25D0%25B0%25D0%25BD%25D0%25B0%25D1%2582.+%25D0%25A3%25D0%25BA%25D1%2580%25D0%25B0%25D1%2597%25D0%25BD%25D0%25B0+6%252C7+%25D0%25BA%25D0%25BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9AsfgmK9Cbdvyc3DxSH4pmcasReBkbZPoob557rU6mz-osp4hf6YqKE620gaNV7sWqhInAGi6s-iudrn5OtImBptTFf6NRMGgiMdwv6E9t71vpIjOaYhM2CgQmddYZhcuBafbfGW9Wpw/s320/15.01.2012+%25D1%2581%25D0%25B0%25D0%25BD%25D0%25B0%25D1%2582.+%25D0%25A3%25D0%25BA%25D1%2580%25D0%25B0%25D1%2597%25D0%25BD%25D0%25B0+6%252C7+%25D0%25BA%25D0%25BC.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
.........................................................................</div>
<br />orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-91099607579037167532012-01-02T12:26:00.000-08:002012-01-02T12:28:03.776-08:0002.01.2012 Первая тренировка в лесу=)5,9 км (6,7 км) 17 КП 0:38:34 сек 6:32 (5:45хв/км)<br />
<br />
Сегодня состоялась первая тренировка в 2012 году по ориентированию в лесу:)<br />
Погода вообще "не новогодняя". Никаких признаков зимы!!!<br />
<br />
9 КП - немного не добежал и начал бегать в районе, вернулся назад и понял в какой я яме (+1 мин)<br />
Бежалось вроде нормально, но многовато проиграл всем (хотя у всех были "залёты")......=(((<br />
<br />
<br />
Карта с путём:<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgshE3x2NPFT-DXsn3-cv2OFu9GP6hATOBQysNazTTrjpM0DP456C-Li9LoU0bQKqM3yUJ90s-iddNi7YZH_sygeowPKtvTDycpLVmvvmGZ5xwg-65UG1Ifput44O7357yPIRd6LefOkgQ/s1600/02.01.2012+%25D0%25A3%25D0%25BA%25D1%2580%25D0%25B0%25D0%25B8%25D0%25BD%25D0%25B0+6%252C7+%25D0%25BA%25D0%25BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="281" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgshE3x2NPFT-DXsn3-cv2OFu9GP6hATOBQysNazTTrjpM0DP456C-Li9LoU0bQKqM3yUJ90s-iddNi7YZH_sygeowPKtvTDycpLVmvvmGZ5xwg-65UG1Ifput44O7357yPIRd6LefOkgQ/s400/02.01.2012+%25D0%25A3%25D0%25BA%25D1%2580%25D0%25B0%25D0%25B8%25D0%25BD%25D0%25B0+6%252C7+%25D0%25BA%25D0%25BC.jpg" width="400" /></a></div>
<br />orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-71158453221843536742011-12-10T09:28:00.001-08:002011-12-10T09:33:22.139-08:0010.12.2011 Тренировка Мошногорьедовга дистанція 10,8 км (12,1 км) 1:45:14 сек 9:45 хв/км (8:42 хв/км)<br />
<br />
<br />
<a href="http://3drerun.worldofo.com/2d/?saved=1&id=-36341;0">http://3drerun.worldofo.com/2d/?saved=1&id=-36341;0</a>orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-12467714893823528952011-12-04T10:16:00.001-08:002011-12-04T10:17:07.280-08:0004.12.2011 Відкиритий Чемпіонат м. Черкаси зі спортивного рієнтування присвячені до дня визволення Черкас від нім.-фаш. загарбників (14 грудня)<a href="http://3drerun.worldofo.com/2d/?saved=1&id=-36078;0,-36081;2122">http://3drerun.worldofo.com/2d/?saved=1&id=-36078;0,-36081;2122</a>orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-20095489591073776912011-11-12T06:59:00.000-08:002011-11-12T06:59:06.234-08:0012.11.2011 тренировка Лозивокдовга дистанція 10,3 км (12,6 км) 28 КП 1:09:24 сек 6:44хв/км (5:30 хв/км)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC-PMF5WGdXyNkxXHJz3b2-BSoh-YOpxJI3aJs6df7MfaxHgw1NzZOXSgCvzN4-I9zADSmOtJekUWlC-W-xYRe40FA5zVLSJCO48xJalKgDLdzs7L932mC_mioRIHzzfOALLJR_VygMUI/s1600/12.11.2011+%25D0%259B%25D0%25BE%25D0%25B7%25D0%25B8%25D0%25B2%25D0%25BE%25D0%25BA+12%252C5+%25D0%25BA%25D0%25BC+%25D1%2581+%25D0%25BF%25D1%2583%25D1%2582%25D1%2591%25D0%25BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="307" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC-PMF5WGdXyNkxXHJz3b2-BSoh-YOpxJI3aJs6df7MfaxHgw1NzZOXSgCvzN4-I9zADSmOtJekUWlC-W-xYRe40FA5zVLSJCO48xJalKgDLdzs7L932mC_mioRIHzzfOALLJR_VygMUI/s400/12.11.2011+%25D0%259B%25D0%25BE%25D0%25B7%25D0%25B8%25D0%25B2%25D0%25BE%25D0%25BA+12%252C5+%25D0%25BA%25D0%25BC+%25D1%2581+%25D0%25BF%25D1%2583%25D1%2582%25D1%2591%25D0%25BC.jpg" width="400" /></a></div>
<br />orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0P10, Будище, Черкаська область, Україна, 1962049.553614150650091 31.81095600128173849.551038650650092 31.80602050128174 49.55618965065009 31.815891501281737tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-37758482426887020342011-10-20T14:12:00.000-07:002011-10-20T14:13:47.919-07:0015.10.2011 "Кубок Онищука" длинная дистанция<div style="text-align: justify;"><b>довга дистанція 13,4 (16,5 км) 42 КП 1:26:24 сек 6.47 (5:11) хв/км</b></div><div style="text-align: justify;"><b><br />
</b></div><div style="text-align: justify;">После средней дистанции УЖЕ болела пятка...:(</div><div style="text-align: justify;">Думал, главное добежать. Погода вообще не привлекала даже переодеваться:) Но пока у нас начался старт, дождь прекратился и настроение поднялось:)</div><div style="text-align: justify;">Стартовал я ближе к началу протокола и это радовало тем, что долго ждать не прийдётся как вчера:)</div><div style="text-align: justify;">Итак....</div><div style="text-align: justify;">Начинаю не быстро...</div><div style="text-align: justify;">3 КП - ожидал раньше КП, чем оно стояло. +10 сек</div><div style="text-align: justify;">Убегая с 11 КП меня переклинило и начал бежать не туда куда запланировал.. разворачиваюсь. <u><b>+15 сек</b></u></div><div style="text-align: justify;">13 КП - прибежал почти к пункту и не мог понять где он... вообще что где находится...стоял, искал где я...<b><u>+ 30 сек</u></b></div><div style="text-align: justify;">С 14 на 15 КП забежал с 21-го.. Убегая с 14 КП смотрю кудой бежать, но потом посмотрел в карту и показалось что надо бежать на 21 КП... добежав вплотную к 21 КП высмотрел что это КП потом брать:)))))) ...<b><u>+20 сек</u></b></div><div style="text-align: justify;">На перегоне с 17 на 18 КП развязался шнурок (херовый скотч.... от болота розсклеился )..пришлось остановиться завязать...<b><u>+15 сек</u></b></div><div style="text-align: justify;">На перегоне с 23 на 24 КП выбираю путь, но потом по ходу бега начинаю его менять + не попал на 24 КП сразу....<b><u>+ 30 сек</u></b></div><div style="text-align: justify;">29 КП искал раньше и выше (на склоне)...<b><u>+35 сек</u></b></div><div style="text-align: justify;">На 38 КП снесло вправо..хотел забежать с дороги, но потом пропустил нужную яму:( ... <b><u>+1 мин</u></b></div><div style="text-align: justify;"><b><i>Итого - </i>3-3,5 минуты ошибок!</b></div><div style="text-align: justify;"><b><br />
</b></div><div style="text-align: justify;">Результати:</div><div style="text-align: justify;"><pre><i>1 Марчук Олександр 77:53
2 Фодчук Микола 83:17 </i></pre><pre><i>3 Фечо Георгий 85:19 </i></pre><pre><i>4 Слотін Артем 86:24 <b>+8:31 сек</b></i></pre><pre><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Times New Roman'; white-space: normal;"><pre style="font-style: italic;">5 Щербаков Максим 87:10 </pre><pre style="font-style: italic;">6 Луценко Микола 88:03 </pre><pre style="font-style: italic;">...</pre><pre style="font-style: italic;"></pre><pre style="font-style: italic;"></pre><pre style="font-style: italic;"></pre><pre style="font-style: italic;"></pre><pre style="font-style: italic;"></pre><pre>Карты:</pre><pre style="text-align: center;"><b>1-10 КП</b></pre><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJwb3eNCBVNKLXiMdsNa5JJua9Kah51GrCEa4KWhG_iWDplBW2uMAujN8aKJU8e4u9seHU7s-f7I2VMuXVfk5ZTJffTXb5Ula-cBgP_VyLtm13-JeGT9bX7sHRmu5QlTCo-IVGYqlp9fg/s1600/Onischuk+Cup+Long+1-10+leg.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJwb3eNCBVNKLXiMdsNa5JJua9Kah51GrCEa4KWhG_iWDplBW2uMAujN8aKJU8e4u9seHU7s-f7I2VMuXVfk5ZTJffTXb5Ula-cBgP_VyLtm13-JeGT9bX7sHRmu5QlTCo-IVGYqlp9fg/s320/Onischuk+Cup+Long+1-10+leg.JPG" width="181" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b>10-28 КП</b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTsO3NtWGEp4YcHbw42RMJ2DmdXxx-zPzjvvCBjW1lTdkow_90q6T4OQiFI8OsirL59o431Ksrstg23qK5SFhY8IeU8B4sMK4KLk1d7K0QEyb__HJ0ccxkfr3Y2vTe5-JOr2njW7aR6jk/s1600/Onischuk+Cup+Long+10-28+leg.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTsO3NtWGEp4YcHbw42RMJ2DmdXxx-zPzjvvCBjW1lTdkow_90q6T4OQiFI8OsirL59o431Ksrstg23qK5SFhY8IeU8B4sMK4KLk1d7K0QEyb__HJ0ccxkfr3Y2vTe5-JOr2njW7aR6jk/s320/Onischuk+Cup+Long+10-28+leg.JPG" width="260" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b>28-42 КП</b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSBHKOzteSfVJG4p5hvX66FCWcc7wdi7N3L-vR4bOpJ66Ukc-iZr7fzYf1aDfe0hoc2-XPqnMMjtTn6LQzX3vmxuvTgCo6DOj07f5QSPbm_DzRCiMp6HgfPkI0gqKwJVV1tPtd7w0AXRY/s1600/Onischuk+Cup+Long+28-35+leg.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSBHKOzteSfVJG4p5hvX66FCWcc7wdi7N3L-vR4bOpJ66Ukc-iZr7fzYf1aDfe0hoc2-XPqnMMjtTn6LQzX3vmxuvTgCo6DOj07f5QSPbm_DzRCiMp6HgfPkI0gqKwJVV1tPtd7w0AXRY/s320/Onischuk+Cup+Long+28-35+leg.JPG" width="317" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="http://3drerun.worldofo.com/?saved=1&id=-31510;5588">http://3drerun.worldofo.com/?saved=1&id=-31510;5588</a></div><pre></pre></span></pre></div>orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-74993967665002583302011-10-17T05:47:00.000-07:002011-10-17T05:49:27.174-07:0014.10.2011 Кубок Онищука средняя дистанция<b>середня дистанція 6,9 (8,5 км) 35 КП 0:46:38 сек 6.73 (5:29) хв/км </b><br />
<b><br />
</b><br />
<div style="text-align: justify;">Сегодня было очень дождливо в лесу :( НО мне повезло - когда я бежал, то дождь уже закончился:)</div><div style="text-align: justify;">1 КП - снесло влево от КП</div><div style="text-align: justify;">8 КП - почему-то раньше оказалось чем ожидал.... немного пробежал (думал что не моё)</div><div style="text-align: justify;">10 КП - снесло вправо но я сразу и не понял где я. Добежал к моему 29 КП</div><div style="text-align: justify;">12 КП - неправильный вариант (нужно было через болото-на прямую) </div><div style="text-align: justify;">Выбегая с 12 КП - неправильно выбрал вариант (начал оббегать болото слева и влез в зелёнку)</div><div style="text-align: justify;">21КП - снесло вправо </div><div style="text-align: justify;">28 КП - сначала выбежал по вытоптаной в траве тропе и потом снесло вправо.</div><div style="text-align: justify;">29 КП - снова снесло вправо,не заметил вырубки (не обратил внимания на неё)</div><div style="text-align: justify;">30 КП - подбежав к яме, подумал что не она и начал спускаться в соседнюю яму, но потом мне маякнули КП</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Ошибок примерно на 5 минут!</div><br />
Результаты:<br />
<i>1. Марчук Олександр 35:18</i><br />
<i>2. Чобан Олександр 40:12</i><br />
<i>3. Бездітний Володимир 41:43</i><br />
<i>4. Шермет Олександр 42:17</i><br />
<i>5. Щербаков Максим 42:21</i><br />
<i>6. Луценко Микола 42:43</i><br />
<i>......</i><br />
<i>21.Слотін Артем 46:38 <b>+11:20 сек</b></i><br />
<i><b><br />
</b></i><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc2NcqL5SS1qPGelgdcrdr1rKCunGw8-bX9j5rrVwS7ucOkKig2svwBMAVh9P8UG7GblqnHXAe2sgYW6rmfzMU28J4RwOEmTRocDTP0aOQorwkf9eq8M2VSetrD8j6KzepHt1yCLIAC8E/s1600/Onischuk+Cup+Middle.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc2NcqL5SS1qPGelgdcrdr1rKCunGw8-bX9j5rrVwS7ucOkKig2svwBMAVh9P8UG7GblqnHXAe2sgYW6rmfzMU28J4RwOEmTRocDTP0aOQorwkf9eq8M2VSetrD8j6KzepHt1yCLIAC8E/s320/Onischuk+Cup+Middle.jpg" width="239" /></a></div><i><b><br />
</b></i><br />
<i><b><br />
</b></i><br />
<i><b><br />
</b></i><br />
http://3drerun.worldofo.com/?saved=1&id=-31511;3154orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-26224449057192270462011-09-25T12:27:00.000-07:002011-09-25T12:27:53.005-07:0025.09.2011 кросс<b>31 км 2:47:02 сек 5:23мин/км</b><br />
<b><a href="http://3drerun.worldofo.com/?id=-30484">http://3drerun.worldofo.com/?id=-30484</a></b>orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-4281027363759496962011-09-05T06:21:00.000-07:002011-09-05T06:21:01.251-07:00ЧУ Днепропетровск Рогейн 14-15.05.2911<a href="http://3drerun.worldofo.com/?id=-29596">http://3drerun.worldofo.com/?id=-29596</a>orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-25008498023054567592011-08-30T14:59:00.000-07:002011-08-30T15:00:36.230-07:0030.08.2011 тренировка Ирдынь :)))<div style="text-align: justify;"><b>довга дистанція 14 км 21 КП 1:45:24 сек 7:33 мин/км</b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="text-align: justify;">Так впадло чтото писать....</div><div style="text-align: justify;">Вот карта:</div><div style="text-align: justify;"></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeYB9SDQrHPOhB5T5ckpypP-qvLxoctsoi6opuOp3N26-fgVvIxrzYXQBpZ1vk7scVJ96eamLE8GSQpW3So9bql-CWbwrOuM9NOZ0mAZ_Q8yedV-QBYp7hC637Gh_4XgHNhn2gZp5tOZ8/s1600/%25D0%2598%25D1%2580%25D0%25B4%25D1%258B%25D0%25BD%25D1%258C+%25D1%2582%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25BD%25D1%258C%25D0%25BA%25D0%25B0+30.08.2011" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="232" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeYB9SDQrHPOhB5T5ckpypP-qvLxoctsoi6opuOp3N26-fgVvIxrzYXQBpZ1vk7scVJ96eamLE8GSQpW3So9bql-CWbwrOuM9NOZ0mAZ_Q8yedV-QBYp7hC637Gh_4XgHNhn2gZp5tOZ8/s320/%25D0%2598%25D1%2580%25D0%25B4%25D1%258B%25D0%25BD%25D1%258C+%25D1%2582%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25BD%25D1%258C%25D0%25BA%25D0%25B0+30.08.2011" width="320" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-87441806860171757752011-08-26T10:27:00.001-07:002011-08-26T10:27:16.802-07:00=) Next<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwtvLWPace1H9BoXvPYzLwf-KTwnxzwCj6aHMlCiuOl5pAJuWRCS8wv2TfQmj65zvFIpzjZ-UWZHXU56KmM51nUJ02p0AXIeScFKGnb6a5pezRYiIIQxV6gNtbQy4ZBX2Hnx0rQXe8FZw/s1600/%25D0%2598%25D1%2580%25D0%25B4%25D1%258B%25D0%25BD%25D1%258C+%25D0%25B3%25D0%25BE%25D1%2580%25D1%258B+15000+%25D0%25BF%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25BD%25D0%25B0%25D1%258F.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwtvLWPace1H9BoXvPYzLwf-KTwnxzwCj6aHMlCiuOl5pAJuWRCS8wv2TfQmj65zvFIpzjZ-UWZHXU56KmM51nUJ02p0AXIeScFKGnb6a5pezRYiIIQxV6gNtbQy4ZBX2Hnx0rQXe8FZw/s320/%25D0%2598%25D1%2580%25D0%25B4%25D1%258B%25D0%25BD%25D1%258C+%25D0%25B3%25D0%25BE%25D1%2580%25D1%258B+15000+%25D0%25BF%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25BD%25D0%25B0%25D1%258F.jpg" width="320" /></a></div><br />
orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-73926640768996602842011-07-15T09:08:00.000-07:002011-07-16T04:01:50.673-07:0015.07.2011 Тренировка Ирдынь!!!<b>довга дистанція 13,6 км 22 КП 1:35:40 сек 7:02 хв/км</b><br />
<div style="text-align: justify;">Первый раз бежал по этой карте:) Из-за масштаба 1:15 000, много чего не позначено (да и карта 1986 года). В лесу много новых дорожек и воронок. Да и вырубок намного больше стало.</div><div style="text-align: justify;">1 КП - забываю о масштабе и ищу КП раньше чем надо </div><div style="text-align: justify;">Возле 3 КП доганяю ВЛАДИКА, который стартовал за 10 мин передо мной.</div><div style="text-align: justify;">На 4 КП унесло вправо.</div><div style="text-align: justify;">забегая на 6 КП, доганяю Машу.</div><div style="text-align: justify;">На 7 КП тоже уносит вправо, я выбегаю на дорогу, понимаю где я и назад в лес:)))</div><div style="text-align: justify;">В районе 9 КП было много микроямок, но ни в одной не было КП. Убегая на следующее КП, встречаю ОГРОМНУЮ воронку (больше на капонир похоже) и стоит пункт.</div><div style="text-align: justify;">10 КП просто прохожу (пару метров от него) и не замечаю бумажки:( </div><div style="text-align: justify;">И тут вижу Дениса и спрашиваю нашёл ли он КП, он говорит что да! Подводит к нему и я его впритык не вижу:( ППЦ</div><div style="text-align: justify;">На 11 КП встречаю Аню...идёт пешком:))))))))))</div><div style="text-align: justify;">До 13 КП просто не добегаю и начинаю искать раньше. Позже увидел дорогу, которая просто НЕ МОЖЕТ быть там:) Значит новая дорога, но уда она ведёт? Где же я точно нахожусь??</div><div style="text-align: justify;">Хух, понял где я....подымаюсь, проверяю там ли я ВООБЩЕ? Точно, мне дальше....КП:)))</div><div style="text-align: justify;">С 15 на 16 КП почти весь перегон идёт большая посадка ёлок:) Радует то, что дороги так и остались:))) Бежать очень жарко...так расслабляет...скорость падает:(</div><div style="text-align: justify;">Перегон на 17 КП..... появляется посадочка ёлок... и я думаю что я уже на нужном бугре... подымаюсь выше...нету:((( Не там...значит дальше.. капец.. ничего не сходится... новые дорожки, разные посадки!!</div><div style="text-align: justify;">До 18 КП СРАЗУ не попал.. бегу..дорога, перекрёсток, яма, бугор.. ДОРОГА.. КАКАЯ дорога? Я же пробежал!! Блин...не добежал.. ВЫРУБКА очень сбивает:(</div><div style="text-align: justify;">20 КП не нашёл, блудил..какую-то новую дорожку нашёл.. и ничего не совпадает.. та ну его нафиг!! Бегу на следующее:) </div><div style="text-align: justify;">21 КП не нахожу.. хотя всё совпадает... скорее всего просто бумажку не увидел!</div><div style="text-align: justify;">На 22 КП думаю что оно стоит в микроямке на БУГРЕ.. хотя совсем наоборот!!! Глюки уже появляются:)))</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="text-align: center;"><b> ДО</b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijnvUGdul47RoO_HzjNSHAbZ-mqWbGz0xf7HoGxyhxiihKHQg3NAc2jSElBqN4Vghyk8cAGLZCABBsveOPmVPFHFLGS1K0MZ3e2SYrc52LN_AiNohUQDCubis8ha0gFG3QVPBfreHNbLY/s1600/P7150506.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijnvUGdul47RoO_HzjNSHAbZ-mqWbGz0xf7HoGxyhxiihKHQg3NAc2jSElBqN4Vghyk8cAGLZCABBsveOPmVPFHFLGS1K0MZ3e2SYrc52LN_AiNohUQDCubis8ha0gFG3QVPBfreHNbLY/s320/P7150506.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b>ПОСЛЕ</b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9dxG7h0FRCJ81Z9F-UsSpb4AqR7rKfeW3ihedtbK7oQ8n456QtkENFwEo3ie912i15idMzo9jIqYBNlUXcR-jqvPvwSk37MYOzs1JIPV1wWAeLCqv6k2BcO_hXEyeOJveSUBviZj38TQ/s1600/P7150524.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9dxG7h0FRCJ81Z9F-UsSpb4AqR7rKfeW3ihedtbK7oQ8n456QtkENFwEo3ie912i15idMzo9jIqYBNlUXcR-jqvPvwSk37MYOzs1JIPV1wWAeLCqv6k2BcO_hXEyeOJveSUBviZj38TQ/s320/P7150524.JPG" width="240" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><i>Карта с путём:</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGmPEVQJ5T5w_AycgEijv48VgUJ3D4T2VzNPiz0GsK1q_tAMX-kOiKaEL_TGsqgW3MJuAAoBrS_uFxzvGSMQk0r1a7eQSJ3RR0t5omHi_Ovp40aw2WvK7e5Bowo-wCv26umOemdLmCSYc/s1600/15.07.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGmPEVQJ5T5w_AycgEijv48VgUJ3D4T2VzNPiz0GsK1q_tAMX-kOiKaEL_TGsqgW3MJuAAoBrS_uFxzvGSMQk0r1a7eQSJ3RR0t5omHi_Ovp40aw2WvK7e5Bowo-wCv26umOemdLmCSYc/s320/15.07.jpg" width="223" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBbRel6xr4XCIabzSFD2L7kk19vTZfYace4BKoUI83LN69bvw3YbsXNXzCydGmiMWoPmG1PqYmyxxx3DExIehtQu1ruNpiZKY7Wz0UL58vjCAKXZHacO62w71_HWVqQtw9U1QHa-SudeA/s1600/15.07.2011+%25D1%2582%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25BD%25D1%258C%25D0%25BA%25D0%25B0.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBbRel6xr4XCIabzSFD2L7kk19vTZfYace4BKoUI83LN69bvw3YbsXNXzCydGmiMWoPmG1PqYmyxxx3DExIehtQu1ruNpiZKY7Wz0UL58vjCAKXZHacO62w71_HWVqQtw9U1QHa-SudeA/s320/15.07.2011+%25D1%2582%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25BD%25D1%258C%25D0%25BA%25D0%25B0.bmp" width="202" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">P.S. Я и Коля бежали по 1:35:40 сек<br />
Фотки:<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6Rb1wX6bVvvuVkVCMAKOXAzwG1HuCJ3_Vrqw2MPnqDMQ90U2Nqj79D05KEBeXOwRSip2-I38Q8d4cqK90Fn7DzhyIbbfheuUyyHiUtrj6QjgeQ3m0drxkk6xcJTk-BmKjkdf-v1l_86M/s1600/P7150511.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6Rb1wX6bVvvuVkVCMAKOXAzwG1HuCJ3_Vrqw2MPnqDMQ90U2Nqj79D05KEBeXOwRSip2-I38Q8d4cqK90Fn7DzhyIbbfheuUyyHiUtrj6QjgeQ3m0drxkk6xcJTk-BmKjkdf-v1l_86M/s320/P7150511.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimSRgzivtUYM0KYPaCSXE5WQkAq-F_ljmPjgRd7q2yUP59XPuKR6sSqlBBzpAwt86KP7TCbf9KDha9wX4OHIkXf1qOiRlrOMDTWR_-oYDAKOQDli9O-9QBxev5fg4EqVhOifIHrPckQS0/s1600/P7150512.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimSRgzivtUYM0KYPaCSXE5WQkAq-F_ljmPjgRd7q2yUP59XPuKR6sSqlBBzpAwt86KP7TCbf9KDha9wX4OHIkXf1qOiRlrOMDTWR_-oYDAKOQDli9O-9QBxev5fg4EqVhOifIHrPckQS0/s320/P7150512.JPG" width="240" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheW9LVCjDOIWtPwyiwTxoQGwsVOXaklEyUyVqmI9hShH6ku5z-5nS_jn3yQhz1rZhcVW_5naf9YRYdZ6taj2Q5bX-xu7MhJ6l866a_yhkMFJlOPiwYKI7Km1X064fipdYvGmTxeiNJyRI/s1600/P7150525.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheW9LVCjDOIWtPwyiwTxoQGwsVOXaklEyUyVqmI9hShH6ku5z-5nS_jn3yQhz1rZhcVW_5naf9YRYdZ6taj2Q5bX-xu7MhJ6l866a_yhkMFJlOPiwYKI7Km1X064fipdYvGmTxeiNJyRI/s320/P7150525.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJqYFQdAQjrwNn0itQfOdn_msh-rg_wBa2AxWIMyuZU0f2hjo1cNo-n3WyH6KGr_j4rRsXLmoY_-mi57EXxeeZFSKwzeUhOojNdhF5e4tz5uwIDoRejbQvboUDvubvPUhEf-1Kt0skBWM/s1600/P7150530.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJqYFQdAQjrwNn0itQfOdn_msh-rg_wBa2AxWIMyuZU0f2hjo1cNo-n3WyH6KGr_j4rRsXLmoY_-mi57EXxeeZFSKwzeUhOojNdhF5e4tz5uwIDoRejbQvboUDvubvPUhEf-1Kt0skBWM/s320/P7150530.JPG" width="240" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn2Wy_JybOb5POQWfa_vJaqRK2clsQ0uwZjJsBp6bcBNSAsxtsBEv2LoUhRo7Iv2O2xHvt6Q8OUZ7rGoI44Eszn-PG8RYuKVqgOob9p5Rx_ndbrJfQ_r0P2FH55z6d3FjGCH5U6jBmpnM/s1600/P7150535.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn2Wy_JybOb5POQWfa_vJaqRK2clsQ0uwZjJsBp6bcBNSAsxtsBEv2LoUhRo7Iv2O2xHvt6Q8OUZ7rGoI44Eszn-PG8RYuKVqgOob9p5Rx_ndbrJfQ_r0P2FH55z6d3FjGCH5U6jBmpnM/s320/P7150535.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Лучшей местности для проверки уровня ориентирования я не видел:))))) СУПЕР!!!!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-17039829220876810672011-07-14T00:51:00.001-07:002011-07-14T00:51:46.458-07:0013.07.2011 тренировка<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgl7i6R_zwGOlEva2nNJSRXDBn7S1q86pAhgj8rh4HvrwVc3xhWn1I6PYbh0iTqI5ehUu90DKbrKR37F1gD9pZjVQ5gyGfVQbxr2XMJMUCoX9tztpC5M5Ddtg33gXPXTiCtz0eviI4o8RI/s1600/13.07.2011+%25D0%25A3%25D0%25BA%25D1%2580%25D0%25B0%25D0%25B8%25D0%25BD%25D0%25B0" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="237" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgl7i6R_zwGOlEva2nNJSRXDBn7S1q86pAhgj8rh4HvrwVc3xhWn1I6PYbh0iTqI5ehUu90DKbrKR37F1gD9pZjVQ5gyGfVQbxr2XMJMUCoX9tztpC5M5Ddtg33gXPXTiCtz0eviI4o8RI/s320/13.07.2011+%25D0%25A3%25D0%25BA%25D1%2580%25D0%25B0%25D0%25B8%25D0%25BD%25D0%25B0" width="320" /></a></div>orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1546504231116107731.post-69739264451671387002011-07-12T15:18:00.000-07:002011-07-12T15:22:03.927-07:0010.07.2011 тренировка Нечаивка<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8hS-hBfzFiDXxnpU6I-KgUYzDlHcYe8SLEx47OpD6Qg_23ro5ljcx7pSGCJXdfhSiO1SfAkPO0yHaLvSeHqbwvnYVZTXHkeEKX8PQg3ExuCD5RppUE-GhoQCgkXfGNf7TZVr2ulAlBKk/s1600/Ubbb.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8hS-hBfzFiDXxnpU6I-KgUYzDlHcYe8SLEx47OpD6Qg_23ro5ljcx7pSGCJXdfhSiO1SfAkPO0yHaLvSeHqbwvnYVZTXHkeEKX8PQg3ExuCD5RppUE-GhoQCgkXfGNf7TZVr2ulAlBKk/s320/Ubbb.JPG" width="221" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyvbih2vJK1McYWL2Hv_pL-6tzs9efeiCAaL0Hx7GOc0MaCfnvqCh8_mbUb6Zw72jHgYhquwNaygRvULY6zuh5IxlxaNWtdBW2m3qRgLTkY9cpcGuh1W8yHpjl5YlhiU6hQG9sU6rv1vI/s1600/10.07.2011+%25D0%259D%25D0%25B5%25D1%2587%25D0%25B0%25D0%25B8%25D0%25B2%25D0%25BA%25D0%25B0" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="283" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyvbih2vJK1McYWL2Hv_pL-6tzs9efeiCAaL0Hx7GOc0MaCfnvqCh8_mbUb6Zw72jHgYhquwNaygRvULY6zuh5IxlxaNWtdBW2m3qRgLTkY9cpcGuh1W8yHpjl5YlhiU6hQG9sU6rv1vI/s400/10.07.2011+%25D0%259D%25D0%25B5%25D1%2587%25D0%25B0%25D0%25B8%25D0%25B2%25D0%25BA%25D0%25B0" width="400" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>orientckhttp://www.blogger.com/profile/10477810292026027424noreply@blogger.com1